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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 15H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Costa Rica : 09H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 01H00
Costa Rica : 10H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 02H00
Costa Rica : 11H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 03H00
Costa Rica : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Costa Rica : 13H00 (Jour -1)
-
Corée du Sud : 05H00
Costa Rica : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Costa Rica : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Costa Rica : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Costa Rica : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Costa Rica : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Costa Rica : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Costa Rica : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Costa Rica : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 13H00
Costa Rica : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 14H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 15H00
Costa Rica : 00H00
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Corée du Sud : 16H00
Costa Rica : 01H00
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Corée du Sud : 17H00
Costa Rica : 02H00
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Corée du Sud : 18H00
Costa Rica : 03H00
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Corée du Sud : 19H00
Costa Rica : 04H00
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Corée du Sud : 20H00
Costa Rica : 05H00
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Corée du Sud : 21H00
Costa Rica : 06H00
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Corée du Sud : 22H00
Costa Rica : 07H00
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Corée du Sud : 23H00
Costa Rica : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Séoul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à San José ou en revenant à Séoul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Costa Rica, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica et Fuseau Horaire du Costa Rica ou bien encore Heure du lever du soleil au Costa Rica et surtout Heure du coucher du soleil au Costa Rica sans oublier Heure du Zenith au Costa Rica ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica ou bien encore Heure du Crépuscule au Costa Rica ou bien encore Durée du Jour au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica mais aussi Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Paulina Obrador