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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Sud et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Corée du Sud.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Sud-Coréenne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre la Corée du Sud et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Sud-Coréenne.-
Corée du Sud : 00H00
Uruguay : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 01H00
Uruguay : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 02H00
Uruguay : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 03H00
Uruguay : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 04H00
Uruguay : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 05H00
Uruguay : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 06H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 07H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 08H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 09H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 10H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 11H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Sud : 12H00
Uruguay : 00H00
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Corée du Sud : 13H00
Uruguay : 01H00
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Corée du Sud : 14H00
Uruguay : 02H00
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Corée du Sud : 15H00
Uruguay : 03H00
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Corée du Sud : 16H00
Uruguay : 04H00
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Corée du Sud : 17H00
Uruguay : 05H00
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Corée du Sud : 18H00
Uruguay : 06H00
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Corée du Sud : 19H00
Uruguay : 07H00
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Corée du Sud : 20H00
Uruguay : 08H00
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Corée du Sud : 21H00
Uruguay : 09H00
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Corée du Sud : 22H00
Uruguay : 10H00
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Corée du Sud : 23H00
Uruguay : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Séoul ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Séoul en vacances ou vous envoler à Montevideo :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu l'Uruguay, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay également Fuseau Horaire d'Uruguay et surtout Heure du lever du soleil en Uruguay et surtout Heure du coucher du soleil en Uruguay sans oublier Heure du Zenith en Uruguay ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay ou bien encore Heure du Crépuscule en Uruguay, Durée du Jour en Uruguay également Passage à l'heure d'hiver en Uruguay, Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Jorge Argimón