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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Corée du Nord et Guyane Française est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Guyane Française ?
Pour calculer l'heure de la Guyane Française, vous devez retirer 12H00 à l'heure de la Corée du Nord.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Nord-Coréenne pour obtenir l'heure Guyanaise.
Décalage Horaire entre la Corée du Nord et la Guyane Française Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanaise à partir de l'heure Nord-Coréenne.-
Corée du Nord : 00H00
Guyane Française : 12H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 01H00
Guyane Française : 13H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 02H00
Guyane Française : 14H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 03H00
Guyane Française : 15H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 04H00
Guyane Française : 16H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 05H00
Guyane Française : 17H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 06H00
Guyane Française : 18H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 07H00
Guyane Française : 19H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 08H00
Guyane Française : 20H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 09H00
Guyane Française : 21H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 10H00
Guyane Française : 22H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 11H00
Guyane Française : 23H00 (Jour -1)
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Corée du Nord : 12H00
Guyane Française : 00H00
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Corée du Nord : 13H00
Guyane Française : 01H00
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Corée du Nord : 14H00
Guyane Française : 02H00
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Corée du Nord : 15H00
Guyane Française : 03H00
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Corée du Nord : 16H00
Guyane Française : 04H00
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Corée du Nord : 17H00
Guyane Française : 05H00
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Corée du Nord : 18H00
Guyane Française : 06H00
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Corée du Nord : 19H00
Guyane Française : 07H00
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Corée du Nord : 20H00
Guyane Française : 08H00
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Corée du Nord : 21H00
Guyane Française : 09H00
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Corée du Nord : 22H00
Guyane Française : 10H00
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Corée du Nord : 23H00
Guyane Française : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cayenne depuis Pyongyang ?
Si vous prenez un vol pour Pyongyang ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cayenne, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes en Guyane Française. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cayenne
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guyane Française Heure Actuelle Locale en Guyane Française et Fuseau Horaire de la Guyane Française également Heure du lever du soleil en Guyane Française ainsi que Heure du coucher du soleil en Guyane Française ainsi que Heure du Zenith en Guyane Française ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guyane Française mais aussi Heure du Crépuscule en Guyane Française ou bien encore Durée du Jour en Guyane Française ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guyane Française, Passage à l'heure d'été en Guyane Française.
Beatriz Vázquez