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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bulgarie et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bulgarie.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bulgare pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre la Bulgarie et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Bulgare.-
Bulgarie : 00H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 01H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 02H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 03H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 04H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 05H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 06H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Bulgarie : 07H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Bulgarie : 08H00
Pérou : 00H00
-
Bulgarie : 09H00
Pérou : 01H00
-
Bulgarie : 10H00
Pérou : 02H00
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Bulgarie : 11H00
Pérou : 03H00
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Bulgarie : 12H00
Pérou : 04H00
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Bulgarie : 13H00
Pérou : 05H00
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Bulgarie : 14H00
Pérou : 06H00
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Bulgarie : 15H00
Pérou : 07H00
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Bulgarie : 16H00
Pérou : 08H00
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Bulgarie : 17H00
Pérou : 09H00
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Bulgarie : 18H00
Pérou : 10H00
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Bulgarie : 19H00
Pérou : 11H00
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Bulgarie : 20H00
Pérou : 12H00
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Bulgarie : 21H00
Pérou : 13H00
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Bulgarie : 22H00
Pérou : 14H00
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Bulgarie : 23H00
Pérou : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Sofia ?
Si vous prenez un vol pour Sofia ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Lima, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou ainsi que Fuseau Horaire du Pérou ou bien encore Heure du lever du soleil au Pérou également Heure du coucher du soleil au Pérou, Heure du Zenith au Pérou et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou également Durée du Jour au Pérou sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Pérou et surtout Passage à l'heure d'été au Pérou.
Pedro Torres