Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua

Agrandir l'image

Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Nicaragua est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua ?

Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Nicaragua Heure par Heure

• Bosnie-Herzégovine : 00H00

  Nicaragua : 16H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 01H00

  Nicaragua : 17H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 02H00

  Nicaragua : 18H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 03H00

  Nicaragua : 19H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 04H00

  Nicaragua : 20H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 05H00

  Nicaragua : 21H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 06H00

  Nicaragua : 22H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 07H00

  Nicaragua : 23H00 (Jour -1)

• Bosnie-Herzégovine : 08H00

  Nicaragua : 00H00

• Bosnie-Herzégovine : 09H00

  Nicaragua : 01H00

• Bosnie-Herzégovine : 10H00

  Nicaragua : 02H00

• Bosnie-Herzégovine : 11H00

  Nicaragua : 03H00

• Bosnie-Herzégovine : 12H00

  Nicaragua : 04H00

• Bosnie-Herzégovine : 13H00

  Nicaragua : 05H00

• Bosnie-Herzégovine : 14H00

  Nicaragua : 06H00

• Bosnie-Herzégovine : 15H00

  Nicaragua : 07H00

• Bosnie-Herzégovine : 16H00

  Nicaragua : 08H00

• Bosnie-Herzégovine : 17H00

  Nicaragua : 09H00

• Bosnie-Herzégovine : 18H00

  Nicaragua : 10H00

• Bosnie-Herzégovine : 19H00

  Nicaragua : 11H00

• Bosnie-Herzégovine : 20H00

  Nicaragua : 12H00

• Bosnie-Herzégovine : 21H00

  Nicaragua : 13H00

• Bosnie-Herzégovine : 22H00

  Nicaragua : 14H00

• Bosnie-Herzégovine : 23H00

  Nicaragua : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Sarajevo ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Managua ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Nicaragua.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua sans oublier Fuseau Horaire du Nicaragua également Heure du lever du soleil au Nicaragua également Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua mais aussi Heure du Crépuscule au Nicaragua mais aussi Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua ainsi que Passage à l'heure d'été au Nicaragua.

Publié le 25/05/2022 - 00:20

Antônio Carlos Costa