Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Bosnie-Herzégovine et Guatemala est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Guatemala ?
Pour calculer l'heure du Guatemala, vous devez retirer 08H00 à l'heure de la Bosnie-Herzégovine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Bosnienne pour obtenir l'heure Guatémaltèque.
Décalage Horaire entre la Bosnie-Herzégovine et le Guatemala Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guatémaltèque à partir de l'heure Bosnienne.-
Bosnie-Herzégovine : 00H00
Guatemala : 16H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 01H00
Guatemala : 17H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 02H00
Guatemala : 18H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 03H00
Guatemala : 19H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 04H00
Guatemala : 20H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 05H00
Guatemala : 21H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 06H00
Guatemala : 22H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 07H00
Guatemala : 23H00 (Jour -1)
-
Bosnie-Herzégovine : 08H00
Guatemala : 00H00
-
Bosnie-Herzégovine : 09H00
Guatemala : 01H00
-
Bosnie-Herzégovine : 10H00
Guatemala : 02H00
-
Bosnie-Herzégovine : 11H00
Guatemala : 03H00
-
Bosnie-Herzégovine : 12H00
Guatemala : 04H00
-
Bosnie-Herzégovine : 13H00
Guatemala : 05H00
-
Bosnie-Herzégovine : 14H00
Guatemala : 06H00
-
Bosnie-Herzégovine : 15H00
Guatemala : 07H00
-
Bosnie-Herzégovine : 16H00
Guatemala : 08H00
-
Bosnie-Herzégovine : 17H00
Guatemala : 09H00
-
Bosnie-Herzégovine : 18H00
Guatemala : 10H00
-
Bosnie-Herzégovine : 19H00
Guatemala : 11H00
-
Bosnie-Herzégovine : 20H00
Guatemala : 12H00
-
Bosnie-Herzégovine : 21H00
Guatemala : 13H00
-
Bosnie-Herzégovine : 22H00
Guatemala : 14H00
-
Bosnie-Herzégovine : 23H00
Guatemala : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Sarajevo ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Nueva Guatemala de la Asunción ou que vous prendrez le vol de retour pour Sarajevo :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala, Fuseau Horaire du Guatemala et Heure du lever du soleil au Guatemala mais aussi Heure du coucher du soleil au Guatemala également Heure du Zenith au Guatemala ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala également Heure du Crépuscule au Guatemala sans oublier Durée du Jour au Guatemala sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.
Enrique López