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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Biélorussie et Venezuela est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 07H00 à l'heure de la Biélorussie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Biélorusse pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre la Biélorussie et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Biélorusse.-
Biélorussie : 00H00
Venezuela : 17H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 01H00
Venezuela : 18H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 02H00
Venezuela : 19H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 03H00
Venezuela : 20H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 04H00
Venezuela : 21H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 05H00
Venezuela : 22H00 (Jour -1)
-
Biélorussie : 06H00
Venezuela : 23H00 (Jour -1)
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Biélorussie : 07H00
Venezuela : 00H00
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Biélorussie : 08H00
Venezuela : 01H00
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Biélorussie : 09H00
Venezuela : 02H00
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Biélorussie : 10H00
Venezuela : 03H00
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Biélorussie : 11H00
Venezuela : 04H00
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Biélorussie : 12H00
Venezuela : 05H00
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Biélorussie : 13H00
Venezuela : 06H00
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Biélorussie : 14H00
Venezuela : 07H00
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Biélorussie : 15H00
Venezuela : 08H00
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Biélorussie : 16H00
Venezuela : 09H00
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Biélorussie : 17H00
Venezuela : 10H00
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Biélorussie : 18H00
Venezuela : 11H00
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Biélorussie : 19H00
Venezuela : 12H00
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Biélorussie : 20H00
Venezuela : 13H00
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Biélorussie : 21H00
Venezuela : 14H00
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Biélorussie : 22H00
Venezuela : 15H00
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Biélorussie : 23H00
Venezuela : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Minsk ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Minsk :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Venezuela.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela sans oublier Fuseau Horaire du Venezuela et surtout Heure du lever du soleil au Venezuela ainsi que Heure du coucher du soleil au Venezuela également Heure du Zenith au Venezuela et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela également Heure du Crépuscule au Venezuela et surtout Durée du Jour au Venezuela ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Yolanda Naranjo