Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez ajouter 01H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez 1H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Suriname : 01H00
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Barbade : 01H00
Suriname : 02H00
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Barbade : 02H00
Suriname : 03H00
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Barbade : 03H00
Suriname : 04H00
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Barbade : 04H00
Suriname : 05H00
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Barbade : 05H00
Suriname : 06H00
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Barbade : 06H00
Suriname : 07H00
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Barbade : 07H00
Suriname : 08H00
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Barbade : 08H00
Suriname : 09H00
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Barbade : 09H00
Suriname : 10H00
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Barbade : 10H00
Suriname : 11H00
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Barbade : 11H00
Suriname : 12H00
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Barbade : 12H00
Suriname : 13H00
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Barbade : 13H00
Suriname : 14H00
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Barbade : 14H00
Suriname : 15H00
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Barbade : 15H00
Suriname : 16H00
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Barbade : 16H00
Suriname : 17H00
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Barbade : 17H00
Suriname : 18H00
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Barbade : 18H00
Suriname : 19H00
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Barbade : 19H00
Suriname : 20H00
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Barbade : 20H00
Suriname : 21H00
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Barbade : 21H00
Suriname : 22H00
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Barbade : 22H00
Suriname : 23H00
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Barbade : 23H00
Suriname : 00H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Bridgetown ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Paramaribo ou que vous prendrez le vol de retour pour Bridgetown :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Suriname. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname et Heure du lever du soleil au Suriname sans oublier Heure du coucher du soleil au Suriname et surtout Heure du Zenith au Suriname et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname et Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname sans oublier Passage à l'heure d'été au Suriname.