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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 02H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 2H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Barbade : 01H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Barbade : 02H00
Nicaragua : 00H00
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Barbade : 03H00
Nicaragua : 01H00
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Barbade : 04H00
Nicaragua : 02H00
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Barbade : 05H00
Nicaragua : 03H00
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Barbade : 06H00
Nicaragua : 04H00
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Barbade : 07H00
Nicaragua : 05H00
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Barbade : 08H00
Nicaragua : 06H00
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Barbade : 09H00
Nicaragua : 07H00
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Barbade : 10H00
Nicaragua : 08H00
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Barbade : 11H00
Nicaragua : 09H00
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Barbade : 12H00
Nicaragua : 10H00
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Barbade : 13H00
Nicaragua : 11H00
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Barbade : 14H00
Nicaragua : 12H00
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Barbade : 15H00
Nicaragua : 13H00
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Barbade : 16H00
Nicaragua : 14H00
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Barbade : 17H00
Nicaragua : 15H00
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Barbade : 18H00
Nicaragua : 16H00
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Barbade : 19H00
Nicaragua : 17H00
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Barbade : 20H00
Nicaragua : 18H00
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Barbade : 21H00
Nicaragua : 19H00
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Barbade : 22H00
Nicaragua : 20H00
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Barbade : 23H00
Nicaragua : 21H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Bridgetown ?
Si vous prenez un vol pour Bridgetown ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Managua, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu le Nicaragua, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua et Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua mais aussi Heure du coucher du soleil au Nicaragua et Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua et Heure du Crépuscule au Nicaragua sans oublier Durée du Jour au Nicaragua également Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua également Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Pedro Torres