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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Barbade et Guyana est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre la Barbade et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 00H00 à l'heure de la Barbade.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Barbadienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre la Barbade et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Barbadienne.-
Barbade : 00H00
Guyana : 00H00
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Barbade : 01H00
Guyana : 01H00
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Barbade : 02H00
Guyana : 02H00
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Barbade : 03H00
Guyana : 03H00
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Barbade : 04H00
Guyana : 04H00
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Barbade : 05H00
Guyana : 05H00
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Barbade : 06H00
Guyana : 06H00
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Barbade : 07H00
Guyana : 07H00
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Barbade : 08H00
Guyana : 08H00
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Barbade : 09H00
Guyana : 09H00
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Barbade : 10H00
Guyana : 10H00
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Barbade : 11H00
Guyana : 11H00
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Barbade : 12H00
Guyana : 12H00
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Barbade : 13H00
Guyana : 13H00
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Barbade : 14H00
Guyana : 14H00
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Barbade : 15H00
Guyana : 15H00
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Barbade : 16H00
Guyana : 16H00
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Barbade : 17H00
Guyana : 17H00
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Barbade : 18H00
Guyana : 18H00
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Barbade : 19H00
Guyana : 19H00
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Barbade : 20H00
Guyana : 20H00
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Barbade : 21H00
Guyana : 21H00
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Barbade : 22H00
Guyana : 22H00
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Barbade : 23H00
Guyana : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Bridgetown ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Bridgetown en vacances ou vous envoler à Georgetown :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé au Guyana, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana également Fuseau Horaire du Guyana, Heure du lever du soleil au Guyana sans oublier Heure du coucher du soleil au Guyana également Heure du Zenith au Guyana mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana et Heure du Crépuscule au Guyana sans oublier Durée du Jour au Guyana, Passage à l'heure d'hiver au Guyana et Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López