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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Ukraine et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Ukraine.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Ukrainienne pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre l'Ukraine et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Ukrainienne.-
Ukraine : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
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Ukraine : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Ukraine : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
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Ukraine : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
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Ukraine : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Ukraine : 08H00
Mexique : 00H00
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Ukraine : 09H00
Mexique : 01H00
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Ukraine : 10H00
Mexique : 02H00
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Ukraine : 11H00
Mexique : 03H00
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Ukraine : 12H00
Mexique : 04H00
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Ukraine : 13H00
Mexique : 05H00
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Ukraine : 14H00
Mexique : 06H00
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Ukraine : 15H00
Mexique : 07H00
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Ukraine : 16H00
Mexique : 08H00
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Ukraine : 17H00
Mexique : 09H00
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Ukraine : 18H00
Mexique : 10H00
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Ukraine : 19H00
Mexique : 11H00
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Ukraine : 20H00
Mexique : 12H00
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Ukraine : 21H00
Mexique : 13H00
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Ukraine : 22H00
Mexique : 14H00
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Ukraine : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Kiev / Kyiv ?
Si vous prenez un vol pour Kiev / Kyiv ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Mexique.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique, Fuseau Horaire du Mexique mais aussi Heure du lever du soleil au Mexique, Heure du coucher du soleil au Mexique et surtout Heure du Zenith au Mexique, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique et surtout Heure du Crépuscule au Mexique et Durée du Jour au Mexique et Passage à l'heure d'hiver au Mexique et Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López