Décalage Horaire entre l'Italie et le Venezuela

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Venezuela ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Venezuela quand il est par exemple 8H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Caracas, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Venezuela, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Venezuela, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Caracas et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Venezuela
Drapeau du Venezuela

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Venezuela : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et le Venezuela
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Venezuela ?

Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Venezuela Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Venezuela : 19H00 (Jour -1)

  • Italie : 01H00

    Venezuela : 20H00 (Jour -1)

  • Italie : 02H00

    Venezuela : 21H00 (Jour -1)

  • Italie : 03H00

    Venezuela : 22H00 (Jour -1)

  • Italie : 04H00

    Venezuela : 23H00 (Jour -1)

  • Italie : 05H00

    Venezuela : 00H00

  • Italie : 06H00

    Venezuela : 01H00

  • Italie : 07H00

    Venezuela : 02H00

  • Italie : 08H00

    Venezuela : 03H00

  • Italie : 09H00

    Venezuela : 04H00

  • Italie : 10H00

    Venezuela : 05H00

  • Italie : 11H00

    Venezuela : 06H00

  • Italie : 12H00

    Venezuela : 07H00

  • Italie : 13H00

    Venezuela : 08H00

  • Italie : 14H00

    Venezuela : 09H00

  • Italie : 15H00

    Venezuela : 10H00

  • Italie : 16H00

    Venezuela : 11H00

  • Italie : 17H00

    Venezuela : 12H00

  • Italie : 18H00

    Venezuela : 13H00

  • Italie : 19H00

    Venezuela : 14H00

  • Italie : 20H00

    Venezuela : 15H00

  • Italie : 21H00

    Venezuela : 16H00

  • Italie : 22H00

    Venezuela : 17H00

  • Italie : 23H00

    Venezuela : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Caracas :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Une fois arrivé au Venezuela, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela et surtout Fuseau Horaire du Venezuela également Heure du lever du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du coucher du soleil au Venezuela ainsi que Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela mais aussi Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela également Passage à l'heure d'hiver au Venezuela ou bien encore Passage à l'heure d'été au Venezuela.

Iván RamírezIván Ramírez

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