Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana

Quel est le décalage horaire entre l'Italie et le Guyana ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Guyana quand il est par exemple 4H en Italie. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Rome et Georgetown, comment calculer le décalage horaire entre l'Italie et le Guyana, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Italie et le Guyana, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Georgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Guyana
Drapeau du Guyana

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Italie et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana ?

Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Italie.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Italienne pour obtenir l'heure Guyanienne.

Décalage Horaire entre l'Italie et le Guyana Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Italienne.
  • Italie : 00H00

    Guyana : 19H00 (Jour -1)

  • Italie : 01H00

    Guyana : 20H00 (Jour -1)

  • Italie : 02H00

    Guyana : 21H00 (Jour -1)

  • Italie : 03H00

    Guyana : 22H00 (Jour -1)

  • Italie : 04H00

    Guyana : 23H00 (Jour -1)

  • Italie : 05H00

    Guyana : 00H00

  • Italie : 06H00

    Guyana : 01H00

  • Italie : 07H00

    Guyana : 02H00

  • Italie : 08H00

    Guyana : 03H00

  • Italie : 09H00

    Guyana : 04H00

  • Italie : 10H00

    Guyana : 05H00

  • Italie : 11H00

    Guyana : 06H00

  • Italie : 12H00

    Guyana : 07H00

  • Italie : 13H00

    Guyana : 08H00

  • Italie : 14H00

    Guyana : 09H00

  • Italie : 15H00

    Guyana : 10H00

  • Italie : 16H00

    Guyana : 11H00

  • Italie : 17H00

    Guyana : 12H00

  • Italie : 18H00

    Guyana : 13H00

  • Italie : 19H00

    Guyana : 14H00

  • Italie : 20H00

    Guyana : 15H00

  • Italie : 21H00

    Guyana : 16H00

  • Italie : 22H00

    Guyana : 17H00

  • Italie : 23H00

    Guyana : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Rome ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Rome en vacances ou vous envoler à Georgetown :


  • Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana mais aussi Fuseau Horaire du Guyana ou bien encore Heure du lever du soleil au Guyana et Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana, Heure du Crépuscule au Guyana également Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana également Passage à l'heure d'été au Guyana.

Marília BolsonaroMarília Bolsonaro

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