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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Pérou est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Pérou ?
Pour calculer l'heure du Pérou, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Israël.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Péruvienne.
Décalage Horaire entre l'Israël et le Pérou Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Péruvienne à partir de l'heure Israélienne.-
Israël : 00H00
Pérou : 16H00 (Jour -1)
-
Israël : 01H00
Pérou : 17H00 (Jour -1)
-
Israël : 02H00
Pérou : 18H00 (Jour -1)
-
Israël : 03H00
Pérou : 19H00 (Jour -1)
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Israël : 04H00
Pérou : 20H00 (Jour -1)
-
Israël : 05H00
Pérou : 21H00 (Jour -1)
-
Israël : 06H00
Pérou : 22H00 (Jour -1)
-
Israël : 07H00
Pérou : 23H00 (Jour -1)
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Israël : 08H00
Pérou : 00H00
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Israël : 09H00
Pérou : 01H00
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Israël : 10H00
Pérou : 02H00
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Israël : 11H00
Pérou : 03H00
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Israël : 12H00
Pérou : 04H00
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Israël : 13H00
Pérou : 05H00
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Israël : 14H00
Pérou : 06H00
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Israël : 15H00
Pérou : 07H00
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Israël : 16H00
Pérou : 08H00
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Israël : 17H00
Pérou : 09H00
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Israël : 18H00
Pérou : 10H00
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Israël : 19H00
Pérou : 11H00
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Israël : 20H00
Pérou : 12H00
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Israël : 21H00
Pérou : 13H00
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Israël : 22H00
Pérou : 14H00
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Israël : 23H00
Pérou : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Lima depuis Jérusalem ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Lima ou votre retour à Jérusalem :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Pérou.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Lima
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Pérou Heure Actuelle Locale au Pérou également Fuseau Horaire du Pérou et surtout Heure du lever du soleil au Pérou ou bien encore Heure du coucher du soleil au Pérou sans oublier Heure du Zenith au Pérou ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Pérou sans oublier Heure du Crépuscule au Pérou ainsi que Durée du Jour au Pérou, Passage à l'heure d'hiver au Pérou et Passage à l'heure d'été au Pérou.
Eva Castillo