Décalage Horaire entre l'Israël et le Costa Rica

Quel est le décalage horaire entre l'Israël et le Costa Rica ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est au Costa Rica quand il est par exemple 9H en Israël. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Jérusalem et San José, comment calculer le décalage horaire entre l'Israël et le Costa Rica, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Israël et le Costa Rica, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à San José et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau du Costa Rica
Drapeau du Costa Rica

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Israël et le Costa Rica : 08H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Israël et Costa Rica est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Israël et le Costa Rica
Heure d'hiver : 08H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Israël et le Costa Rica ?

Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 08H00 à l'heure d'Israël.
Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Israélienne pour obtenir l'heure Costaricaine.

Décalage Horaire entre l'Israël et le Costa Rica Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Israélienne.
  • Israël : 00H00

    Costa Rica : 16H00 (Jour -1)

  • Israël : 01H00

    Costa Rica : 17H00 (Jour -1)

  • Israël : 02H00

    Costa Rica : 18H00 (Jour -1)

  • Israël : 03H00

    Costa Rica : 19H00 (Jour -1)

  • Israël : 04H00

    Costa Rica : 20H00 (Jour -1)

  • Israël : 05H00

    Costa Rica : 21H00 (Jour -1)

  • Israël : 06H00

    Costa Rica : 22H00 (Jour -1)

  • Israël : 07H00

    Costa Rica : 23H00 (Jour -1)

  • Israël : 08H00

    Costa Rica : 00H00

  • Israël : 09H00

    Costa Rica : 01H00

  • Israël : 10H00

    Costa Rica : 02H00

  • Israël : 11H00

    Costa Rica : 03H00

  • Israël : 12H00

    Costa Rica : 04H00

  • Israël : 13H00

    Costa Rica : 05H00

  • Israël : 14H00

    Costa Rica : 06H00

  • Israël : 15H00

    Costa Rica : 07H00

  • Israël : 16H00

    Costa Rica : 08H00

  • Israël : 17H00

    Costa Rica : 09H00

  • Israël : 18H00

    Costa Rica : 10H00

  • Israël : 19H00

    Costa Rica : 11H00

  • Israël : 20H00

    Costa Rica : 12H00

  • Israël : 21H00

    Costa Rica : 13H00

  • Israël : 22H00

    Costa Rica : 14H00

  • Israël : 23H00

    Costa Rica : 15H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Jérusalem ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à San José ou votre retour à Jérusalem :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours au Costa Rica. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica ainsi que Fuseau Horaire du Costa Rica sans oublier Heure du lever du soleil au Costa Rica ainsi que Heure du coucher du soleil au Costa Rica ou bien encore Heure du Zenith au Costa Rica et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica sans oublier Heure du Crépuscule au Costa Rica et surtout Durée du Jour au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica ainsi que Passage à l'heure d'été au Costa Rica.

Paulina ObradorPaulina Obrador

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