Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Équateur

Quel est le décalage horaire entre l'Irlande et l'Équateur ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Équateur quand il est par exemple 3H en Irlande. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dublin et Quito, comment calculer le décalage horaire entre l'Irlande et l'Équateur, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Irlande et l'Équateur, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Quito et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Équateur
Drapeau de l'Équateur

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Équateur : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Irlande et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Équateur
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Équateur ?

Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Irlande.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Irlandaise pour obtenir l'heure Équatorienne.

Décalage Horaire entre l'Irlande et l'Équateur Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Irlandaise.
  • Irlande : 00H00

    Équateur : 19H00 (Jour -1)

  • Irlande : 01H00

    Équateur : 20H00 (Jour -1)

  • Irlande : 02H00

    Équateur : 21H00 (Jour -1)

  • Irlande : 03H00

    Équateur : 22H00 (Jour -1)

  • Irlande : 04H00

    Équateur : 23H00 (Jour -1)

  • Irlande : 05H00

    Équateur : 00H00

  • Irlande : 06H00

    Équateur : 01H00

  • Irlande : 07H00

    Équateur : 02H00

  • Irlande : 08H00

    Équateur : 03H00

  • Irlande : 09H00

    Équateur : 04H00

  • Irlande : 10H00

    Équateur : 05H00

  • Irlande : 11H00

    Équateur : 06H00

  • Irlande : 12H00

    Équateur : 07H00

  • Irlande : 13H00

    Équateur : 08H00

  • Irlande : 14H00

    Équateur : 09H00

  • Irlande : 15H00

    Équateur : 10H00

  • Irlande : 16H00

    Équateur : 11H00

  • Irlande : 17H00

    Équateur : 12H00

  • Irlande : 18H00

    Équateur : 13H00

  • Irlande : 19H00

    Équateur : 14H00

  • Irlande : 20H00

    Équateur : 15H00

  • Irlande : 21H00

    Équateur : 16H00

  • Irlande : 22H00

    Équateur : 17H00

  • Irlande : 23H00

    Équateur : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Dublin ?

Si vous prenez un vol pour Dublin ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Quito, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Sortez et explorez un peu l'Équateur, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur ainsi que Fuseau Horaire d'Équateur ainsi que Heure du lever du soleil en Équateur ainsi que Heure du coucher du soleil en Équateur sans oublier Heure du Zenith en Équateur et Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et Heure du Crépuscule en Équateur et Durée du Jour en Équateur et Passage à l'heure d'hiver en Équateur également Passage à l'heure d'été en Équateur.

Catalina PiñeraCatalina Piñera

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