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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Îles Malouines est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H30
Heure d'été : 07H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines ?
Pour calculer l'heure des Îles Malouines, vous devez retirer 06H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 6H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Malouine.
Décalage Horaire entre l'Iran et les Îles Malouines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Malouine à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Îles Malouines : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Îles Malouines : 18H30 (Jour -1)
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Iran : 02H00
Îles Malouines : 19H30 (Jour -1)
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Iran : 03H00
Îles Malouines : 20H30 (Jour -1)
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Iran : 04H00
Îles Malouines : 21H30 (Jour -1)
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Iran : 05H00
Îles Malouines : 22H30 (Jour -1)
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Iran : 06H00
Îles Malouines : 23H30 (Jour -1)
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Iran : 07H00
Îles Malouines : 00H30
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Iran : 08H00
Îles Malouines : 01H30
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Iran : 09H00
Îles Malouines : 02H30
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Iran : 10H00
Îles Malouines : 03H30
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Iran : 11H00
Îles Malouines : 04H30
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Iran : 12H00
Îles Malouines : 05H30
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Iran : 13H00
Îles Malouines : 06H30
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Iran : 14H00
Îles Malouines : 07H30
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Iran : 15H00
Îles Malouines : 08H30
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Iran : 16H00
Îles Malouines : 09H30
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Iran : 17H00
Îles Malouines : 10H30
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Iran : 18H00
Îles Malouines : 11H30
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Iran : 19H00
Îles Malouines : 12H30
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Iran : 20H00
Îles Malouines : 13H30
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Iran : 21H00
Îles Malouines : 14H30
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Iran : 22H00
Îles Malouines : 15H30
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Iran : 23H00
Îles Malouines : 16H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Stanley depuis Téhéran ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Stanley ou votre retour à Téhéran :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Malouines, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Stanley
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Malouines Heure Actuelle Locale aux Îles Malouines sans oublier Fuseau Horaire des Îles Malouines ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Malouines, Heure du coucher du soleil aux Îles Malouines et surtout Heure du Zenith aux Îles Malouines mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Malouines également Heure du Crépuscule aux Îles Malouines sans oublier Durée du Jour aux Îles Malouines mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Malouines et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Malouines.
Beatriz Vázquez