Agrandir l'image
Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Iran et Guyana est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Iran et le Guyana ?
Pour calculer l'heure du Guyana, vous devez retirer 08H30 à l'heure d'Iran.Autrement dit, vous devez reculer 8H30 l'heure Iranienne pour obtenir l'heure Guyanienne.
Décalage Horaire entre l'Iran et le Guyana Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guyanienne à partir de l'heure Iranienne.-
Iran : 00H00
Guyana : 15H30 (Jour -1)
-
Iran : 01H00
Guyana : 16H30 (Jour -1)
-
Iran : 02H00
Guyana : 17H30 (Jour -1)
-
Iran : 03H00
Guyana : 18H30 (Jour -1)
-
Iran : 04H00
Guyana : 19H30 (Jour -1)
-
Iran : 05H00
Guyana : 20H30 (Jour -1)
-
Iran : 06H00
Guyana : 21H30 (Jour -1)
-
Iran : 07H00
Guyana : 22H30 (Jour -1)
-
Iran : 08H00
Guyana : 23H30 (Jour -1)
-
Iran : 09H00
Guyana : 00H30
-
Iran : 10H00
Guyana : 01H30
-
Iran : 11H00
Guyana : 02H30
-
Iran : 12H00
Guyana : 03H30
-
Iran : 13H00
Guyana : 04H30
-
Iran : 14H00
Guyana : 05H30
-
Iran : 15H00
Guyana : 06H30
-
Iran : 16H00
Guyana : 07H30
-
Iran : 17H00
Guyana : 08H30
-
Iran : 18H00
Guyana : 09H30
-
Iran : 19H00
Guyana : 10H30
-
Iran : 20H00
Guyana : 11H30
-
Iran : 21H00
Guyana : 12H30
-
Iran : 22H00
Guyana : 13H30
-
Iran : 23H00
Guyana : 14H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Georgetown depuis Téhéran ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Georgetown ou en revenant à Téhéran, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guyana.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Georgetown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guyana Heure Actuelle Locale au Guyana sans oublier Fuseau Horaire du Guyana mais aussi Heure du lever du soleil au Guyana, Heure du coucher du soleil au Guyana, Heure du Zenith au Guyana, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guyana également Heure du Crépuscule au Guyana et Durée du Jour au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Guyana ou bien encore Passage à l'heure d'été au Guyana.
Enrique López