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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Inde et Bolivie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Inde et la Bolivie ?
Pour calculer l'heure de la Bolivie, vous devez retirer 09H30 à l'heure d'Inde.Autrement dit, vous devez reculer 9H30 l'heure Indienne pour obtenir l'heure Bolivienne.
Décalage Horaire entre l'Inde et la Bolivie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bolivienne à partir de l'heure Indienne.-
Inde : 00H00
Bolivie : 14H30 (Jour -1)
-
Inde : 01H00
Bolivie : 15H30 (Jour -1)
-
Inde : 02H00
Bolivie : 16H30 (Jour -1)
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Inde : 03H00
Bolivie : 17H30 (Jour -1)
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Inde : 04H00
Bolivie : 18H30 (Jour -1)
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Inde : 05H00
Bolivie : 19H30 (Jour -1)
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Inde : 06H00
Bolivie : 20H30 (Jour -1)
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Inde : 07H00
Bolivie : 21H30 (Jour -1)
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Inde : 08H00
Bolivie : 22H30 (Jour -1)
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Inde : 09H00
Bolivie : 23H30 (Jour -1)
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Inde : 10H00
Bolivie : 00H30
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Inde : 11H00
Bolivie : 01H30
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Inde : 12H00
Bolivie : 02H30
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Inde : 13H00
Bolivie : 03H30
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Inde : 14H00
Bolivie : 04H30
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Inde : 15H00
Bolivie : 05H30
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Inde : 16H00
Bolivie : 06H30
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Inde : 17H00
Bolivie : 07H30
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Inde : 18H00
Bolivie : 08H30
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Inde : 19H00
Bolivie : 09H30
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Inde : 20H00
Bolivie : 10H30
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Inde : 21H00
Bolivie : 11H30
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Inde : 22H00
Bolivie : 12H30
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Inde : 23H00
Bolivie : 13H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Sucre depuis New Delhi ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Sucre ou que vous prendrez le vol de retour pour New Delhi :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes en Bolivie. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Sucre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Bolivie Heure Actuelle Locale en Bolivie sans oublier Fuseau Horaire de la Bolivie mais aussi Heure du lever du soleil en Bolivie et surtout Heure du coucher du soleil en Bolivie ou bien encore Heure du Zenith en Bolivie ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Bolivie également Heure du Crépuscule en Bolivie sans oublier Durée du Jour en Bolivie et surtout Passage à l'heure d'hiver en Bolivie ainsi que Passage à l'heure d'été en Bolivie.
Luzmila Choquehuanca