Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Éthiopie et Honduras est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Éthiopie.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Éthiopienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Éthiopie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Éthiopienne.-
Éthiopie : 00H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 01H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 02H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 03H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 04H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 05H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 06H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 07H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 08H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
-
Éthiopie : 09H00
Honduras : 00H00
-
Éthiopie : 10H00
Honduras : 01H00
-
Éthiopie : 11H00
Honduras : 02H00
-
Éthiopie : 12H00
Honduras : 03H00
-
Éthiopie : 13H00
Honduras : 04H00
-
Éthiopie : 14H00
Honduras : 05H00
-
Éthiopie : 15H00
Honduras : 06H00
-
Éthiopie : 16H00
Honduras : 07H00
-
Éthiopie : 17H00
Honduras : 08H00
-
Éthiopie : 18H00
Honduras : 09H00
-
Éthiopie : 19H00
Honduras : 10H00
-
Éthiopie : 20H00
Honduras : 11H00
-
Éthiopie : 21H00
Honduras : 12H00
-
Éthiopie : 22H00
Honduras : 13H00
-
Éthiopie : 23H00
Honduras : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Addis-Abeba ?
Si vous prenez un vol pour Addis-Abeba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Tegucigalpa, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Une fois arrivé au Honduras, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras sans oublier Fuseau Horaire du Honduras ou bien encore Heure du lever du soleil au Honduras sans oublier Heure du coucher du soleil au Honduras ou bien encore Heure du Zenith au Honduras ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras mais aussi Durée du Jour au Honduras, Passage à l'heure d'hiver au Honduras également Passage à l'heure d'été au Honduras.
Antônio Carlos Costa