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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Estonie et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Estonie.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Estonienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Estonie et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Estonienne.-
Estonie : 00H00
Argentine : 19H00 (Jour -1)
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Estonie : 01H00
Argentine : 20H00 (Jour -1)
-
Estonie : 02H00
Argentine : 21H00 (Jour -1)
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Estonie : 03H00
Argentine : 22H00 (Jour -1)
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Estonie : 04H00
Argentine : 23H00 (Jour -1)
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Estonie : 05H00
Argentine : 00H00
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Estonie : 06H00
Argentine : 01H00
-
Estonie : 07H00
Argentine : 02H00
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Estonie : 08H00
Argentine : 03H00
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Estonie : 09H00
Argentine : 04H00
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Estonie : 10H00
Argentine : 05H00
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Estonie : 11H00
Argentine : 06H00
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Estonie : 12H00
Argentine : 07H00
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Estonie : 13H00
Argentine : 08H00
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Estonie : 14H00
Argentine : 09H00
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Estonie : 15H00
Argentine : 10H00
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Estonie : 16H00
Argentine : 11H00
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Estonie : 17H00
Argentine : 12H00
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Estonie : 18H00
Argentine : 13H00
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Estonie : 19H00
Argentine : 14H00
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Estonie : 20H00
Argentine : 15H00
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Estonie : 21H00
Argentine : 16H00
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Estonie : 22H00
Argentine : 17H00
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Estonie : 23H00
Argentine : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Tallinn ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Tallinn en vacances ou vous envoler à Buenos Aires :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine également Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine ainsi que Heure du Zenith en Argentine, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine sans oublier Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz