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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Brésil est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 04H00
Heure d'été : 05H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Espagne : 01H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Espagne : 02H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Brésil : 00H00
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Espagne : 06H00
Brésil : 01H00
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Espagne : 07H00
Brésil : 02H00
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Espagne : 08H00
Brésil : 03H00
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Espagne : 09H00
Brésil : 04H00
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Espagne : 10H00
Brésil : 05H00
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Espagne : 11H00
Brésil : 06H00
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Espagne : 12H00
Brésil : 07H00
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Espagne : 13H00
Brésil : 08H00
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Espagne : 14H00
Brésil : 09H00
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Espagne : 15H00
Brésil : 10H00
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Espagne : 16H00
Brésil : 11H00
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Espagne : 17H00
Brésil : 12H00
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Espagne : 18H00
Brésil : 13H00
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Espagne : 19H00
Brésil : 14H00
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Espagne : 20H00
Brésil : 15H00
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Espagne : 21H00
Brésil : 16H00
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Espagne : 22H00
Brésil : 17H00
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Espagne : 23H00
Brésil : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Madrid ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Madrid en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Brésil.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil sans oublier Fuseau Horaire du Brésil ou bien encore Heure du lever du soleil au Brésil et surtout Heure du coucher du soleil au Brésil ou bien encore Heure du Zenith au Brésil, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil, Heure du Crépuscule au Brésil ou bien encore Durée du Jour au Brésil, Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Marília Bolsonaro