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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Espagne et Belize est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Espagne et le Belize ?
Pour calculer l'heure du Belize, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Espagne.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Espagnole pour obtenir l'heure Bélizienne.
Décalage Horaire entre l'Espagne et le Belize Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bélizienne à partir de l'heure Espagnole.-
Espagne : 00H00
Belize : 17H00 (Jour -1)
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Espagne : 01H00
Belize : 18H00 (Jour -1)
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Espagne : 02H00
Belize : 19H00 (Jour -1)
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Espagne : 03H00
Belize : 20H00 (Jour -1)
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Espagne : 04H00
Belize : 21H00 (Jour -1)
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Espagne : 05H00
Belize : 22H00 (Jour -1)
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Espagne : 06H00
Belize : 23H00 (Jour -1)
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Espagne : 07H00
Belize : 00H00
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Espagne : 08H00
Belize : 01H00
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Espagne : 09H00
Belize : 02H00
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Espagne : 10H00
Belize : 03H00
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Espagne : 11H00
Belize : 04H00
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Espagne : 12H00
Belize : 05H00
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Espagne : 13H00
Belize : 06H00
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Espagne : 14H00
Belize : 07H00
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Espagne : 15H00
Belize : 08H00
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Espagne : 16H00
Belize : 09H00
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Espagne : 17H00
Belize : 10H00
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Espagne : 18H00
Belize : 11H00
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Espagne : 19H00
Belize : 12H00
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Espagne : 20H00
Belize : 13H00
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Espagne : 21H00
Belize : 14H00
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Espagne : 22H00
Belize : 15H00
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Espagne : 23H00
Belize : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Belmopan depuis Madrid ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Belmopan ou en revenant à Madrid, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Belize.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Belmopan
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Belize Heure Actuelle Locale au Belize et Fuseau Horaire du Belize mais aussi Heure du lever du soleil au Belize ou bien encore Heure du coucher du soleil au Belize mais aussi Heure du Zenith au Belize sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Belize ainsi que Heure du Crépuscule au Belize, Durée du Jour au Belize et surtout Passage à l'heure d'hiver au Belize, Passage à l'heure d'été au Belize.
Santiago Cruz