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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Érythrée et Uruguay est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Uruguay ?
Pour calculer l'heure d'Uruguay, vous devez retirer 06H00 à l'heure d'Érythrée.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Érythréenne pour obtenir l'heure Uruguayenne.
Décalage Horaire entre l'Érythrée et l'Uruguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Uruguayenne à partir de l'heure Érythréenne.-
Érythrée : 00H00
Uruguay : 18H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 01H00
Uruguay : 19H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 02H00
Uruguay : 20H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 03H00
Uruguay : 21H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 04H00
Uruguay : 22H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 05H00
Uruguay : 23H00 (Jour -1)
-
Érythrée : 06H00
Uruguay : 00H00
-
Érythrée : 07H00
Uruguay : 01H00
-
Érythrée : 08H00
Uruguay : 02H00
-
Érythrée : 09H00
Uruguay : 03H00
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Érythrée : 10H00
Uruguay : 04H00
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Érythrée : 11H00
Uruguay : 05H00
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Érythrée : 12H00
Uruguay : 06H00
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Érythrée : 13H00
Uruguay : 07H00
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Érythrée : 14H00
Uruguay : 08H00
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Érythrée : 15H00
Uruguay : 09H00
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Érythrée : 16H00
Uruguay : 10H00
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Érythrée : 17H00
Uruguay : 11H00
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Érythrée : 18H00
Uruguay : 12H00
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Érythrée : 19H00
Uruguay : 13H00
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Érythrée : 20H00
Uruguay : 14H00
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Érythrée : 21H00
Uruguay : 15H00
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Érythrée : 22H00
Uruguay : 16H00
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Érythrée : 23H00
Uruguay : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Montevideo depuis Asmara ?
Si vous prenez un vol pour Asmara ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Montevideo, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Uruguay.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Montevideo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Uruguay Heure Actuelle Locale en Uruguay mais aussi Fuseau Horaire d'Uruguay, Heure du lever du soleil en Uruguay sans oublier Heure du coucher du soleil en Uruguay sans oublier Heure du Zenith en Uruguay mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Uruguay et surtout Heure du Crépuscule en Uruguay et Durée du Jour en Uruguay, Passage à l'heure d'hiver en Uruguay également Passage à l'heure d'été en Uruguay.
Beatriz Vázquez