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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Équateur et Costa Rica est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Équateur et le Costa Rica ?
Pour calculer l'heure du Costa Rica, vous devez retirer 01H00 à l'heure d'Équateur.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Équatorienne pour obtenir l'heure Costaricaine.
Décalage Horaire entre l'Équateur et le Costa Rica Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Costaricaine à partir de l'heure Équatorienne.-
Équateur : 00H00
Costa Rica : 23H00 (Jour -1)
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Équateur : 01H00
Costa Rica : 00H00
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Équateur : 02H00
Costa Rica : 01H00
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Équateur : 03H00
Costa Rica : 02H00
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Équateur : 04H00
Costa Rica : 03H00
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Équateur : 05H00
Costa Rica : 04H00
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Équateur : 06H00
Costa Rica : 05H00
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Équateur : 07H00
Costa Rica : 06H00
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Équateur : 08H00
Costa Rica : 07H00
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Équateur : 09H00
Costa Rica : 08H00
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Équateur : 10H00
Costa Rica : 09H00
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Équateur : 11H00
Costa Rica : 10H00
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Équateur : 12H00
Costa Rica : 11H00
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Équateur : 13H00
Costa Rica : 12H00
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Équateur : 14H00
Costa Rica : 13H00
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Équateur : 15H00
Costa Rica : 14H00
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Équateur : 16H00
Costa Rica : 15H00
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Équateur : 17H00
Costa Rica : 16H00
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Équateur : 18H00
Costa Rica : 17H00
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Équateur : 19H00
Costa Rica : 18H00
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Équateur : 20H00
Costa Rica : 19H00
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Équateur : 21H00
Costa Rica : 20H00
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Équateur : 22H00
Costa Rica : 21H00
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Équateur : 23H00
Costa Rica : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à San José depuis Quito ?
Si vous prenez un vol pour Quito ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour San José, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Costa Rica. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à San José
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Costa Rica Heure Actuelle Locale au Costa Rica mais aussi Fuseau Horaire du Costa Rica également Heure du lever du soleil au Costa Rica mais aussi Heure du coucher du soleil au Costa Rica et surtout Heure du Zenith au Costa Rica, Heure de l'Aube et de l'Aurore au Costa Rica et surtout Heure du Crépuscule au Costa Rica ainsi que Durée du Jour au Costa Rica sans oublier Passage à l'heure d'hiver au Costa Rica, Passage à l'heure d'été au Costa Rica.
Santiago Cruz