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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Australie et Honduras est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 17H00
Heure d'été : 16H00
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Australie et le Honduras ?
Pour calculer l'heure du Honduras, vous devez retirer 16H00 à l'heure d'Australie.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Australienne pour obtenir l'heure Hondurienne.
Décalage Horaire entre l'Australie et le Honduras Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Hondurienne à partir de l'heure Australienne.-
Australie : 00H00
Honduras : 08H00 (Jour -1)
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Australie : 01H00
Honduras : 09H00 (Jour -1)
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Australie : 02H00
Honduras : 10H00 (Jour -1)
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Australie : 03H00
Honduras : 11H00 (Jour -1)
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Australie : 04H00
Honduras : 12H00 (Jour -1)
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Australie : 05H00
Honduras : 13H00 (Jour -1)
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Australie : 06H00
Honduras : 14H00 (Jour -1)
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Australie : 07H00
Honduras : 15H00 (Jour -1)
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Australie : 08H00
Honduras : 16H00 (Jour -1)
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Australie : 09H00
Honduras : 17H00 (Jour -1)
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Australie : 10H00
Honduras : 18H00 (Jour -1)
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Australie : 11H00
Honduras : 19H00 (Jour -1)
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Australie : 12H00
Honduras : 20H00 (Jour -1)
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Australie : 13H00
Honduras : 21H00 (Jour -1)
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Australie : 14H00
Honduras : 22H00 (Jour -1)
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Australie : 15H00
Honduras : 23H00 (Jour -1)
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Australie : 16H00
Honduras : 00H00
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Australie : 17H00
Honduras : 01H00
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Australie : 18H00
Honduras : 02H00
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Australie : 19H00
Honduras : 03H00
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Australie : 20H00
Honduras : 04H00
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Australie : 21H00
Honduras : 05H00
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Australie : 22H00
Honduras : 06H00
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Australie : 23H00
Honduras : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Tegucigalpa depuis Canberra ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Tegucigalpa ou que vous prendrez le vol de retour pour Canberra :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes au Honduras. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Tegucigalpa
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Honduras Heure Actuelle Locale au Honduras ou bien encore Fuseau Horaire du Honduras sans oublier Heure du lever du soleil au Honduras, Heure du coucher du soleil au Honduras, Heure du Zenith au Honduras et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Honduras et Heure du Crépuscule au Honduras et Durée du Jour au Honduras ainsi que Passage à l'heure d'hiver au Honduras, Passage à l'heure d'été au Honduras.
Luzmila Choquehuanca