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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arménie et Brésil est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arménie et le Brésil ?
Pour calculer l'heure du Brésil, vous devez retirer 07H00 à l'heure d'Arménie.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Arménienne pour obtenir l'heure Brésilienne.
Décalage Horaire entre l'Arménie et le Brésil Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Brésilienne à partir de l'heure Arménienne.-
Arménie : 00H00
Brésil : 17H00 (Jour -1)
-
Arménie : 01H00
Brésil : 18H00 (Jour -1)
-
Arménie : 02H00
Brésil : 19H00 (Jour -1)
-
Arménie : 03H00
Brésil : 20H00 (Jour -1)
-
Arménie : 04H00
Brésil : 21H00 (Jour -1)
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Arménie : 05H00
Brésil : 22H00 (Jour -1)
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Arménie : 06H00
Brésil : 23H00 (Jour -1)
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Arménie : 07H00
Brésil : 00H00
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Arménie : 08H00
Brésil : 01H00
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Arménie : 09H00
Brésil : 02H00
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Arménie : 10H00
Brésil : 03H00
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Arménie : 11H00
Brésil : 04H00
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Arménie : 12H00
Brésil : 05H00
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Arménie : 13H00
Brésil : 06H00
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Arménie : 14H00
Brésil : 07H00
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Arménie : 15H00
Brésil : 08H00
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Arménie : 16H00
Brésil : 09H00
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Arménie : 17H00
Brésil : 10H00
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Arménie : 18H00
Brésil : 11H00
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Arménie : 19H00
Brésil : 12H00
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Arménie : 20H00
Brésil : 13H00
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Arménie : 21H00
Brésil : 14H00
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Arménie : 22H00
Brésil : 15H00
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Arménie : 23H00
Brésil : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Brasilia depuis Erevan ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Erevan en vacances ou vous envoler à Brasilia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Brésil, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Brasilia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Brésil Heure Actuelle Locale au Brésil et Fuseau Horaire du Brésil ainsi que Heure du lever du soleil au Brésil et Heure du coucher du soleil au Brésil mais aussi Heure du Zenith au Brésil également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Brésil également Heure du Crépuscule au Brésil et surtout Durée du Jour au Brésil ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Brésil mais aussi Passage à l'heure d'été au Brésil.
Antônio Carlos Costa