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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Nicaragua est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nicaragua ?
Pour calculer l'heure du Nicaragua, vous devez retirer 09H00 à l'heure d'Arabie Saoudite.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Saoudienne pour obtenir l'heure Nicaraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Nicaragua Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Nicaraguayenne à partir de l'heure Saoudienne.-
Arabie Saoudite : 00H00
Nicaragua : 15H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 01H00
Nicaragua : 16H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 02H00
Nicaragua : 17H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 03H00
Nicaragua : 18H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 04H00
Nicaragua : 19H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 05H00
Nicaragua : 20H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 06H00
Nicaragua : 21H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 07H00
Nicaragua : 22H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 08H00
Nicaragua : 23H00 (Jour -1)
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Arabie Saoudite : 09H00
Nicaragua : 00H00
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Arabie Saoudite : 10H00
Nicaragua : 01H00
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Arabie Saoudite : 11H00
Nicaragua : 02H00
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Arabie Saoudite : 12H00
Nicaragua : 03H00
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Arabie Saoudite : 13H00
Nicaragua : 04H00
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Arabie Saoudite : 14H00
Nicaragua : 05H00
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Arabie Saoudite : 15H00
Nicaragua : 06H00
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Arabie Saoudite : 16H00
Nicaragua : 07H00
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Arabie Saoudite : 17H00
Nicaragua : 08H00
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Arabie Saoudite : 18H00
Nicaragua : 09H00
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Arabie Saoudite : 19H00
Nicaragua : 10H00
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Arabie Saoudite : 20H00
Nicaragua : 11H00
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Arabie Saoudite : 21H00
Nicaragua : 12H00
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Arabie Saoudite : 22H00
Nicaragua : 13H00
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Arabie Saoudite : 23H00
Nicaragua : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Managua depuis Riyad ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Managua ou votre retour à Riyad :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Nicaragua. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Managua
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Nicaragua Heure Actuelle Locale au Nicaragua également Fuseau Horaire du Nicaragua, Heure du lever du soleil au Nicaragua ou bien encore Heure du coucher du soleil au Nicaragua et surtout Heure du Zenith au Nicaragua mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore au Nicaragua ou bien encore Heure du Crépuscule au Nicaragua, Durée du Jour au Nicaragua ou bien encore Passage à l'heure d'hiver au Nicaragua, Passage à l'heure d'été au Nicaragua.
Yolanda Naranjo