Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Guatemala

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Arabie Saoudite et Guatemala est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Guatemala ?

Décalage Horaire entre l'Arabie Saoudite et le Guatemala Heure par Heure

• Arabie Saoudite : 00H00

  Guatemala : 15H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 01H00

  Guatemala : 16H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 02H00

  Guatemala : 17H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 03H00

  Guatemala : 18H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 04H00

  Guatemala : 19H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 05H00

  Guatemala : 20H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 06H00

  Guatemala : 21H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 07H00

  Guatemala : 22H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 08H00

  Guatemala : 23H00 (Jour -1)

• Arabie Saoudite : 09H00

  Guatemala : 00H00

• Arabie Saoudite : 10H00

  Guatemala : 01H00

• Arabie Saoudite : 11H00

  Guatemala : 02H00

• Arabie Saoudite : 12H00

  Guatemala : 03H00

• Arabie Saoudite : 13H00

  Guatemala : 04H00

• Arabie Saoudite : 14H00

  Guatemala : 05H00

• Arabie Saoudite : 15H00

  Guatemala : 06H00

• Arabie Saoudite : 16H00

  Guatemala : 07H00

• Arabie Saoudite : 17H00

  Guatemala : 08H00

• Arabie Saoudite : 18H00

  Guatemala : 09H00

• Arabie Saoudite : 19H00

  Guatemala : 10H00

• Arabie Saoudite : 20H00

  Guatemala : 11H00

• Arabie Saoudite : 21H00

  Guatemala : 12H00

• Arabie Saoudite : 22H00

  Guatemala : 13H00

• Arabie Saoudite : 23H00

  Guatemala : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Guatemala de la Asunción depuis Riyad ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Nueva Guatemala de la Asunción ou votre retour à Riyad :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale du Guatemala.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Guatemala de la Asunción

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Guatemala Heure Actuelle Locale au Guatemala ou bien encore Fuseau Horaire du Guatemala ainsi que Heure du lever du soleil au Guatemala sans oublier Heure du coucher du soleil au Guatemala sans oublier Heure du Zenith au Guatemala et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore au Guatemala et surtout Heure du Crépuscule au Guatemala ainsi que Durée du Jour au Guatemala mais aussi Passage à l'heure d'hiver au Guatemala ainsi que Passage à l'heure d'été au Guatemala.

Publié le 26/05/2022 - 21:35

Pedro Torres