Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine

Quel est le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Argentine quand il est par exemple 12H en Afrique du Sud. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Pretoria et Buenos Aires, comment calculer le décalage horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre l'Afrique du Sud et l'Argentine, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Buenos Aires et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de l'Argentine
Drapeau de l'Argentine

Agrandir l'image

Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Afrique du Sud et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine ?

Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 05H00 à l'heure d'Afrique du Sud.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Sud-Africaine pour obtenir l'heure Argentine.

Décalage Horaire entre l'Afrique du Sud et l'Argentine Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Sud-Africaine.
  • Afrique du Sud : 00H00

    Argentine : 19H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 01H00

    Argentine : 20H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 02H00

    Argentine : 21H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 03H00

    Argentine : 22H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 04H00

    Argentine : 23H00 (Jour -1)

  • Afrique du Sud : 05H00

    Argentine : 00H00

  • Afrique du Sud : 06H00

    Argentine : 01H00

  • Afrique du Sud : 07H00

    Argentine : 02H00

  • Afrique du Sud : 08H00

    Argentine : 03H00

  • Afrique du Sud : 09H00

    Argentine : 04H00

  • Afrique du Sud : 10H00

    Argentine : 05H00

  • Afrique du Sud : 11H00

    Argentine : 06H00

  • Afrique du Sud : 12H00

    Argentine : 07H00

  • Afrique du Sud : 13H00

    Argentine : 08H00

  • Afrique du Sud : 14H00

    Argentine : 09H00

  • Afrique du Sud : 15H00

    Argentine : 10H00

  • Afrique du Sud : 16H00

    Argentine : 11H00

  • Afrique du Sud : 17H00

    Argentine : 12H00

  • Afrique du Sud : 18H00

    Argentine : 13H00

  • Afrique du Sud : 19H00

    Argentine : 14H00

  • Afrique du Sud : 20H00

    Argentine : 15H00

  • Afrique du Sud : 21H00

    Argentine : 16H00

  • Afrique du Sud : 22H00

    Argentine : 17H00

  • Afrique du Sud : 23H00

    Argentine : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Pretoria ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Buenos Aires ou votre retour à Pretoria :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Une fois arrivé en Argentine, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ou bien encore Fuseau Horaire d'Argentine ou bien encore Heure du lever du soleil en Argentine et Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine ou bien encore Heure du Crépuscule en Argentine également Durée du Jour en Argentine mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Argentine et surtout Passage à l'heure d'été en Argentine.

Santiago CruzSantiago Cruz

Suggestions