Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Suriname est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Suriname ?
Pour calculer l'heure du Suriname, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Surinamienne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Suriname Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Surinamienne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Suriname : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Suriname : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Suriname : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Suriname : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Suriname : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Suriname : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Suriname : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Suriname : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Suriname : 00H30
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Afghanistan : 09H00
Suriname : 01H30
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Afghanistan : 10H00
Suriname : 02H30
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Afghanistan : 11H00
Suriname : 03H30
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Afghanistan : 12H00
Suriname : 04H30
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Afghanistan : 13H00
Suriname : 05H30
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Afghanistan : 14H00
Suriname : 06H30
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Afghanistan : 15H00
Suriname : 07H30
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Afghanistan : 16H00
Suriname : 08H30
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Afghanistan : 17H00
Suriname : 09H30
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Afghanistan : 18H00
Suriname : 10H30
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Afghanistan : 19H00
Suriname : 11H30
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Afghanistan : 20H00
Suriname : 12H30
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Afghanistan : 21H00
Suriname : 13H30
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Afghanistan : 22H00
Suriname : 14H30
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Afghanistan : 23H00
Suriname : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Paramaribo depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Paramaribo ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Une fois arrivé au Suriname, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Paramaribo
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Suriname Heure Actuelle Locale au Suriname également Fuseau Horaire du Suriname, Heure du lever du soleil au Suriname sans oublier Heure du coucher du soleil au Suriname, Heure du Zenith au Suriname sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore au Suriname ou bien encore Heure du Crépuscule au Suriname ainsi que Durée du Jour au Suriname et surtout Passage à l'heure d'hiver au Suriname également Passage à l'heure d'été au Suriname.