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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Afghanistan et Paraguay est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 07H30
Heure d'été : 08H30
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Paraguay ?
Pour calculer l'heure du Paraguay, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Paraguayenne.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et le Paraguay Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Paraguayenne à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Paraguay : 16H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 01H00
Paraguay : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Paraguay : 18H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 03H00
Paraguay : 19H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 04H00
Paraguay : 20H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 05H00
Paraguay : 21H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 06H00
Paraguay : 22H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 07H00
Paraguay : 23H30 (Jour -1)
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Afghanistan : 08H00
Paraguay : 00H30
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Afghanistan : 09H00
Paraguay : 01H30
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Afghanistan : 10H00
Paraguay : 02H30
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Afghanistan : 11H00
Paraguay : 03H30
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Afghanistan : 12H00
Paraguay : 04H30
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Afghanistan : 13H00
Paraguay : 05H30
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Afghanistan : 14H00
Paraguay : 06H30
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Afghanistan : 15H00
Paraguay : 07H30
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Afghanistan : 16H00
Paraguay : 08H30
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Afghanistan : 17H00
Paraguay : 09H30
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Afghanistan : 18H00
Paraguay : 10H30
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Afghanistan : 19H00
Paraguay : 11H30
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Afghanistan : 20H00
Paraguay : 12H30
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Afghanistan : 21H00
Paraguay : 13H30
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Afghanistan : 22H00
Paraguay : 14H30
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Afghanistan : 23H00
Paraguay : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Asuncion depuis Kaboul ?
Si vous prenez un vol pour Kaboul ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Asuncion, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes au Paraguay. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Asuncion
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Paraguay Heure Actuelle Locale au Paraguay ainsi que Fuseau Horaire du Paraguay mais aussi Heure du lever du soleil au Paraguay ainsi que Heure du coucher du soleil au Paraguay ainsi que Heure du Zenith au Paraguay et Heure de l'Aube et de l'Aurore au Paraguay ou bien encore Heure du Crépuscule au Paraguay et Durée du Jour au Paraguay et surtout Passage à l'heure d'hiver au Paraguay mais aussi Passage à l'heure d'été au Paraguay.
Beatriz Vázquez