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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Afghanistan et Argentine est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez retirer 07H30 à l'heure d'Afghanistan.Autrement dit, vous devez reculer 7H30 l'heure Afghane pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre l'Afghanistan et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Afghane.-
Afghanistan : 00H00
Argentine : 16H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 01H00
Argentine : 17H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 02H00
Argentine : 18H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 03H00
Argentine : 19H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 04H00
Argentine : 20H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 05H00
Argentine : 21H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 06H00
Argentine : 22H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 07H00
Argentine : 23H30 (Jour -1)
-
Afghanistan : 08H00
Argentine : 00H30
-
Afghanistan : 09H00
Argentine : 01H30
-
Afghanistan : 10H00
Argentine : 02H30
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Afghanistan : 11H00
Argentine : 03H30
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Afghanistan : 12H00
Argentine : 04H30
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Afghanistan : 13H00
Argentine : 05H30
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Afghanistan : 14H00
Argentine : 06H30
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Afghanistan : 15H00
Argentine : 07H30
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Afghanistan : 16H00
Argentine : 08H30
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Afghanistan : 17H00
Argentine : 09H30
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Afghanistan : 18H00
Argentine : 10H30
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Afghanistan : 19H00
Argentine : 11H30
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Afghanistan : 20H00
Argentine : 12H30
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Afghanistan : 21H00
Argentine : 13H30
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Afghanistan : 22H00
Argentine : 14H30
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Afghanistan : 23H00
Argentine : 15H30
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Kaboul ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Kaboul, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Argentine. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine ainsi que Fuseau Horaire d'Argentine ainsi que Heure du lever du soleil en Argentine ainsi que Heure du coucher du soleil en Argentine et Heure du Zenith en Argentine sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine mais aussi Heure du Crépuscule en Argentine et Durée du Jour en Argentine ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Argentine ainsi que Passage à l'heure d'été en Argentine.
Santiago Cruz