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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Venezuela est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 01H00
Heure d'été : 00H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et le Venezuela ?
Pour calculer l'heure du Venezuela, vous devez retirer 00H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez reculer 0H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Vénézuélienne.
Décalage Horaire entre Haïti et le Venezuela Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Vénézuélienne à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Venezuela : 00H00
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Haïti : 01H00
Venezuela : 01H00
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Haïti : 02H00
Venezuela : 02H00
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Haïti : 03H00
Venezuela : 03H00
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Haïti : 04H00
Venezuela : 04H00
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Haïti : 05H00
Venezuela : 05H00
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Haïti : 06H00
Venezuela : 06H00
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Haïti : 07H00
Venezuela : 07H00
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Haïti : 08H00
Venezuela : 08H00
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Haïti : 09H00
Venezuela : 09H00
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Haïti : 10H00
Venezuela : 10H00
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Haïti : 11H00
Venezuela : 11H00
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Haïti : 12H00
Venezuela : 12H00
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Haïti : 13H00
Venezuela : 13H00
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Haïti : 14H00
Venezuela : 14H00
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Haïti : 15H00
Venezuela : 15H00
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Haïti : 16H00
Venezuela : 16H00
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Haïti : 17H00
Venezuela : 17H00
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Haïti : 18H00
Venezuela : 18H00
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Haïti : 19H00
Venezuela : 19H00
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Haïti : 20H00
Venezuela : 20H00
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Haïti : 21H00
Venezuela : 21H00
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Haïti : 22H00
Venezuela : 22H00
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Haïti : 23H00
Venezuela : 23H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Caracas depuis Port-au-Prince ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Caracas ou que vous prendrez le vol de retour pour Port-au-Prince :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Venezuela. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Caracas
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Venezuela Heure Actuelle Locale au Venezuela mais aussi Fuseau Horaire du Venezuela, Heure du lever du soleil au Venezuela et Heure du coucher du soleil au Venezuela ou bien encore Heure du Zenith au Venezuela ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore au Venezuela mais aussi Heure du Crépuscule au Venezuela ou bien encore Durée du Jour au Venezuela et surtout Passage à l'heure d'hiver au Venezuela et Passage à l'heure d'été au Venezuela.
Marília Bolsonaro