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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Haïti et Argentine est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Haïti et l'Argentine ?
Pour calculer l'heure d'Argentine, vous devez ajouter 02H00 à l'heure de Haïti.Autrement dit, vous devez 2H l'heure Haïtienne pour obtenir l'heure Argentine.
Décalage Horaire entre Haïti et l'Argentine Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Argentine à partir de l'heure Haïtienne.-
Haïti : 00H00
Argentine : 02H00
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Haïti : 01H00
Argentine : 03H00
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Haïti : 02H00
Argentine : 04H00
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Haïti : 03H00
Argentine : 05H00
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Haïti : 04H00
Argentine : 06H00
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Haïti : 05H00
Argentine : 07H00
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Haïti : 06H00
Argentine : 08H00
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Haïti : 07H00
Argentine : 09H00
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Haïti : 08H00
Argentine : 10H00
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Haïti : 09H00
Argentine : 11H00
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Haïti : 10H00
Argentine : 12H00
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Haïti : 11H00
Argentine : 13H00
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Haïti : 12H00
Argentine : 14H00
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Haïti : 13H00
Argentine : 15H00
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Haïti : 14H00
Argentine : 16H00
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Haïti : 15H00
Argentine : 17H00
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Haïti : 16H00
Argentine : 18H00
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Haïti : 17H00
Argentine : 19H00
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Haïti : 18H00
Argentine : 20H00
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Haïti : 19H00
Argentine : 21H00
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Haïti : 20H00
Argentine : 22H00
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Haïti : 21H00
Argentine : 23H00
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Haïti : 22H00
Argentine : 00H00 (Jour +1)
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Haïti : 23H00
Argentine : 01H00 (Jour +1)
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Buenos Aires depuis Port-au-Prince ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Buenos Aires ou en revenant à Port-au-Prince, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Argentine.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Buenos Aires
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Argentine Heure Actuelle Locale en Argentine sans oublier Fuseau Horaire d'Argentine sans oublier Heure du lever du soleil en Argentine également Heure du coucher du soleil en Argentine sans oublier Heure du Zenith en Argentine mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Argentine sans oublier Heure du Crépuscule en Argentine ou bien encore Durée du Jour en Argentine, Passage à l'heure d'hiver en Argentine, Passage à l'heure d'été en Argentine.
Elena Fernández