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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Chypre et Mexique est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre Chypre et le Mexique ?
Pour calculer l'heure du Mexique, vous devez retirer 08H00 à l'heure de Chypre.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Chypriote pour obtenir l'heure Mexicaine.
Décalage Horaire entre Chypre et le Mexique Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mexicaine à partir de l'heure Chypriote.-
Chypre : 00H00
Mexique : 16H00 (Jour -1)
-
Chypre : 01H00
Mexique : 17H00 (Jour -1)
-
Chypre : 02H00
Mexique : 18H00 (Jour -1)
-
Chypre : 03H00
Mexique : 19H00 (Jour -1)
-
Chypre : 04H00
Mexique : 20H00 (Jour -1)
-
Chypre : 05H00
Mexique : 21H00 (Jour -1)
-
Chypre : 06H00
Mexique : 22H00 (Jour -1)
-
Chypre : 07H00
Mexique : 23H00 (Jour -1)
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Chypre : 08H00
Mexique : 00H00
-
Chypre : 09H00
Mexique : 01H00
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Chypre : 10H00
Mexique : 02H00
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Chypre : 11H00
Mexique : 03H00
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Chypre : 12H00
Mexique : 04H00
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Chypre : 13H00
Mexique : 05H00
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Chypre : 14H00
Mexique : 06H00
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Chypre : 15H00
Mexique : 07H00
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Chypre : 16H00
Mexique : 08H00
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Chypre : 17H00
Mexique : 09H00
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Chypre : 18H00
Mexique : 10H00
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Chypre : 19H00
Mexique : 11H00
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Chypre : 20H00
Mexique : 12H00
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Chypre : 21H00
Mexique : 13H00
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Chypre : 22H00
Mexique : 14H00
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Chypre : 23H00
Mexique : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Mexico depuis Nicosie ?
Si vous prenez un vol pour Nicosie ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Mexico, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours au Mexique. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Mexico
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire au Mexique Heure Actuelle Locale au Mexique également Fuseau Horaire du Mexique, Heure du lever du soleil au Mexique et Heure du coucher du soleil au Mexique ainsi que Heure du Zenith au Mexique également Heure de l'Aube et de l'Aurore au Mexique également Heure du Crépuscule au Mexique, Durée du Jour au Mexique également Passage à l'heure d'hiver au Mexique mais aussi Passage à l'heure d'été au Mexique.
Enrique López