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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Andorre et Équateur est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 07H00
Comment calculer Décalage Horaire entre Andorre et l'Équateur ?
Pour calculer l'heure d'Équateur, vous devez retirer 07H00 à l'heure de Andorre.Autrement dit, vous devez reculer 7H l'heure Andorrane pour obtenir l'heure Équatorienne.
Décalage Horaire entre Andorre et l'Équateur Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Équatorienne à partir de l'heure Andorrane.-
Andorre : 00H00
Équateur : 17H00 (Jour -1)
-
Andorre : 01H00
Équateur : 18H00 (Jour -1)
-
Andorre : 02H00
Équateur : 19H00 (Jour -1)
-
Andorre : 03H00
Équateur : 20H00 (Jour -1)
-
Andorre : 04H00
Équateur : 21H00 (Jour -1)
-
Andorre : 05H00
Équateur : 22H00 (Jour -1)
-
Andorre : 06H00
Équateur : 23H00 (Jour -1)
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Andorre : 07H00
Équateur : 00H00
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Andorre : 08H00
Équateur : 01H00
-
Andorre : 09H00
Équateur : 02H00
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Andorre : 10H00
Équateur : 03H00
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Andorre : 11H00
Équateur : 04H00
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Andorre : 12H00
Équateur : 05H00
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Andorre : 13H00
Équateur : 06H00
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Andorre : 14H00
Équateur : 07H00
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Andorre : 15H00
Équateur : 08H00
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Andorre : 16H00
Équateur : 09H00
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Andorre : 17H00
Équateur : 10H00
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Andorre : 18H00
Équateur : 11H00
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Andorre : 19H00
Équateur : 12H00
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Andorre : 20H00
Équateur : 13H00
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Andorre : 21H00
Équateur : 14H00
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Andorre : 22H00
Équateur : 15H00
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Andorre : 23H00
Équateur : 16H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Quito depuis Andorre-la-Vieille ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Andorre-la-Vieille en vacances ou vous envoler à Quito :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale d'Équateur.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Quito
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Équateur Heure Actuelle Locale en Équateur et surtout Fuseau Horaire d'Équateur sans oublier Heure du lever du soleil en Équateur ainsi que Heure du coucher du soleil en Équateur mais aussi Heure du Zenith en Équateur ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Équateur et surtout Heure du Crépuscule en Équateur mais aussi Durée du Jour en Équateur mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Équateur ou bien encore Passage à l'heure d'été en Équateur.
Yolanda Naranjo